町田市近郊のホットヨガスタジオ
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ダイエットだけでなく、美容や健康にも良いホットヨガ。
ホットヨガに興味があるなら、まず体験レッスンでお試し！
それぞれの店舗情報と、体験レッスンをまとめてご紹介します。
町田市にある全国展開のホットヨガスタジオ
ラバ（LAVA）
日本最大級のホットヨガスタジオLAVA（ラヴァ）。50万人が体験したLAVAで、アナタも真のキレイを見つけましょう！
カルド（CALDO）
カルドは月額制、レッスン参加予約不要のホットヨガスタジオ。清潔な銀イオンスチーム、体を芯から暖める遠赤外線床暖房を使用。
ロイブ（LoIve）
女性目線でこだわり抜いたスタジオ「ロイブ（LoIve）」。お客様のニーズに合わせた多彩なプログラムを用意しています。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）
LAVAが提供する【ホットヨガ】は心もカラダも健康になれる究極のエクササイズ。
- やせやすく太りにくい体質へ。
- 年中うるおいのある美しいお肌へ
- 冷えにくい体質へ
- むくみにくい体質へ
- ストレス解消に
ダイエットはもちろん、美肌、ストレス解消、コリ・むくみ解消など、女性が抱える悩みに根本からこたえます！
【LAVA（ラバ）町田店】店舗情報
| 店舗名 | 町田店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都町田市森野1-15-13 パリオビル3F |
| 最寄駅 | JR町田駅北口 徒歩3分 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 備考 |
・水素水 |
【LAVA（ラバ）町田木曽店】店舗情報
| 店舗名 | 町田木曽店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都町田市木曽東3-9-43 2F |
| 最寄駅 | JR横浜線 古淵駅 徒歩15分 |
| 駐車場 | 有 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 備考 |
・水素水 |
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）が選ばれる４つの特徴
LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。
ほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は150万人を突破！
1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスも店舗数No.1のLAVAならでは！
柔軟性が格段に上がるホットな環境でたっぷりと発汗できます。
身体を芯から温めることにより、血液の循環が高まり、老廃物を排出。
デトックス効果で、レッスン後はココロもカラダもすっきり！
LAVA（ラバ）ではホットヨガをはじめ、女性の目的や悩みに合った豊富なプログラムがあります。
- 30種類以上のホットヨガプログラム
- スクリーンヨガプログラム
- 新しいスタイルのスペシャルプログラム
- マスタークラスプログラム
- マタニティヨガ・ママヨガ
初心者も安心のサポート体制。
燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導します。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評。
20代～70代まで幅広い世代から支持されています。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の口コミ・体験談
ホットヨガスタジオのLAVA（ラバ）は、利用者の満足度がとても高いです。
- 体質が変わったNo.1
- 通い続けたいNo.1
- インストラクターの質No.1
- 初心者におすすめしたいNo.1
- レッスンの質No.1
- 知人・友人におすすめしたいNo.1
- 総合満足度No.1
（※2018年7月アイディエーション調べ）
LAVA（ラバ）の会員は、「今までヨガをしたことがない」という人が80%。
初心者でも門をたたきやすいホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の口コミを見てみると、納得です。
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ラバは体の変化を感じられる
（ラバ歴1年3ヶ月、25歳女性）
私がLAVA（ラバ）を選んだ理由はプログラムの多さです。LAVA（ラバ）のプログラムはレベル別にわかれているので初心者でも安心して始められました。
まわりも初心者の方が多いので一緒に頑張れました。続けていると体が柔らかくなりできるポーズも増えてきます。少しずつ上級クラスに参加できるようになりました。
LAVA（ラバ）のホットヨガは汗の量がすごく、「デトックスされているなぁ」と感じます。あとホットヨガをすると姿勢がピンとよくなり、体がふっと軽くなります。普段使えていない筋肉や骨を動かせているのもわかりますよ。
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体の内側からデトックス！簡単に5kg痩せ
（ラバ歴5ヶ月、29歳女性）
ホットヨガはストレス解消にもぴったりです。以前はイライラすると買い物や食べ物で発散し、毎回後悔していました。ラバに通ってからはヨガでストレスがなくなるので、心が落ち着き、散財や暴食もなくなったんです。
デトックス効果が凄く、体重は3ヶ月で5kgするする～っと落ちました。水を1日1.5L飲めるようになり、トイレの回数も1日4回から7回に増えました。心身ともに健康になっている気がします。
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冷え性の改善でメリットいっぱい
（ラバ歴8ヶ月、34歳女性）
LAVA（ラバ）をはじめて一番かわったのは体質です！体温が35度代だったのに今では36度代になりました。体がいつもポカポカしていて、肩や腰の痛みがなくなりました。
手足の冷えが解消され、夜もぐっすり眠れるようになりました。睡眠の質が上がったからか、仕事のはかどりもよくなったんです。
肌のキメやツヤも上がり「化粧品何使ってるの？」とか「エステ通ってるの？」と友達に聞かれ、初対面の方から「20代に見える」と言われた時は嬉しかったです。運動が苦手な方でも汗をかけるのでおすすめです。半身浴みたいに肌が乾燥したり、のぼせたりすることもありません。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の体験レッスン予約方法
体験レッスンをWEBから予約
- LAVAの公式ページにアクセス
- 「体験スタートはこちら」をクリック
- 希望店舗を選択する
- 表示されたプログラムから日時を選択
- 氏名や連絡先を記入して送信
後日予約確認のために、電話がかかってきます。
店舗への行き方や入りかたも説明してくれます。
不安なことがあれば、その時に聞いておくと良いです。
来店当日の流れ
予約時間の30分前までに店舗へ行きましょう。簡単なカウンセリングとレッスンの説明、施設の紹介がありますので余裕を持って向かいましょう。
体験レッスンの持ち物は替えの下着や洋服です。ヨガウェアやタオル、ヨガマットと水1ℓは店舗で準備してありますのでフロントで受け取ってください。
いざ！体験レッスンへ
レッスンの約10分前からスタジオの中に入ることができます。前の方の、インストラクターの動きが見える位置へマットを置きましょう。
初めてホットヨガのレッスンを受けるときは、スタジオ内の環境に慣れるまで時間がかかります。早めにスタジオに入って、ゆっくりと呼吸をしながら体を温めておきましょう。
もしレッスン中に息苦しさを感じたら、無理をしないでインストラクターに合図を送るかスタジオの外に出てくださいね。
体験レッスン終了後
レッスンが終わったら、シャワールームで汗を流しましょう。
パウダールームにはドライヤーもあります。着替えと身支度を終えたら、ウェアやタオル、ヨガマットをフロントへ返却してください。
時間制限はないので、ゆっくりしてもOK！
強引な勧誘はありませんので、体験だけ受けて帰宅しても大丈夫です。「もう一度来たいな」と思ったらフロントで相談してみましょう。
町田市近郊のその他のホットヨガスタジオ
【LoIve（ロイブ）町田店】店舗情報
| 店舗名 | 町田店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都町田市原町田6-2-6 町田モディ B2F |
| 最寄駅 | 小田急線町田駅「西口」出てすぐ／JR町田駅「北口」から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日） 9:30～22:00 （土・日・祝） 9:30～20:00 定休日：毎週月曜日 |
| 備考 |
まずは希望の日時でWeb予約！ |
【CALDO（カルド）相模大野】店舗情報
| 店舗名 | ホットヨガ＆岩盤浴 CALDO相模大野 |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県相模原市南区相模大野3-14-2 2F |
| 最寄駅 | 小田急小田原線「相模大野」駅から徒歩2分 |
| 営業時間 |
平日 9:00～22:30 |
| 駐車場 | 台数に限りはございますが、2時間まで無料にてご案内しております。 |